Celem szkolenia jest zaktualizowanie wiedzy z obszaru bhp. Szkolenie dedykowane jest dla pracowników, którzy swoją pracę wykonują głównie przy komputerach. Podczas niego uczestnik dowiaduje się jak właściwie zorganizować swoją przestrzeń pracy, jakich błędów w organizacji stanowiska unikać, jak zorganizować przestrzeń pracy w warunkach domowych (praca zdalna). W programie szkolenia znajdują się również informacje o postępowaniu przy wypadkach przy pracy, wypadkach w drodze do i z pracy. Trenerzy przekazują informacje o działaniach z obszaru pierwszej pomocy i postępowania w razie pożaru.